【7日目】ポケモン✖️ダイエット【ダイエット編】

ルールや細かい詳細は下記リンクで確認して頂けると嬉しいです

https://rukaran.hatenablog.com/entry/2023/08/22/184343

タオルケットです。7日目やっていきます

いつも定時で帰ることに全力を注いでるんですが、久々に残業になったので更新が遅れてしまいました

ポケモン編で4敗したので、今日は1時間リングフィットやっていきます

残業さえなければ、もう少しリングフィットしたかったんですよね〜

実は今日お昼部長に誘われて、久々にカレーを食べてしまい悲しみを背負っています

カレーは炭水化物最強マンですからね。けど部長にダイエット中なんでと断る勇気はありませんでした…

まぁ7日目でいい気分転換になったと割り切り明日からまた頑張ります

怖いですが今日の体重確認していきます

昨日　96.1kg

今日　96.4kg

カレーのせいか、初めて体重が増えましたね

けど極端に食事を減らしすぎると代謝も減るし、ミニチートデーやったと割り切ります

明日こそは96kg以下にしたいです

ポケモン編も見て頂けると嬉しいです